IBX581FD685E3292
Browsing Category:

healthy

review-quixx-nasal-protection-indonesia

“Hatchi…”

Tisu dan bersin, dua hal yang selalu menemani di hampir setiap pagi setelah saya bangun tidur. Gatal, berair, dan rasa nggak nyaman, selama hampir belasan tahun hidup dengan hidung yang sensitif, apalagi ketika musim hujan dan ketika terkena debu. Capek? Pasti. Apalagi ketika di musim pandemi, banyak orang menatap risih ketika saya bersin-bersin saat udara dingin. 

Share:
jaga-diri-pakai-fwd-traveloka

Kalau ditanya “siapa yang hari gini nggak punya asuransi?”, jawabannya pasti banyak. Orang-orang di sekeliling saya juga banyak, bahkan keluarga terdekat pun juga ada. Padahal, memiliki asuransi kesehatan adalah jaga diri paling mudah dan menjadi hal penting karena kita nggak pernah tahu apa yang akan terjadi di kemudian hari. Duh serem deh kalau mikirin masa depan tanpa persiapan apa-apa.

Share:
meningkatkan-mood-selama-bekerja-dari-rumah-bareng-pasangan

Kantor saya dan Odi resmi menetapkan aturan Work From Home alias bekerja dari rumah untuk seluruh karyawannya sejak Covid-19 ditetapkan sebagai pandemi di Indonesia atau sebelum Pembatasan Sosial Berskala Besar resmi ditetapkan di Jakarta. Awalnya sempat bingung dan takut, apa kami bisa survive dan betah di rumah? Maklum, sejak lulus kuliah, kami berdua sudah terbiasa menjadi pekerja 9 to 5 yang bangun pagi dan bersiap-siap menghadapi macetnya Jakarta.

Share:
nyaman-menjalani-hidup-dengan-mission-manulife

Semakin bertambahnya usia, harapan dan doa yang aku aminkan dalam hati semakin sedikit. Biasanya tahun-tahun lalu ada selipan nama-nama barang yang sedang aku incar, kota-kota yang pengen aku kunjungi sampai kado-kado untuk keluarga tersayang. Tapi setelah mengalami operasi besar yang kedua, aku jadi lebih selektif dalam berdoa.

Share:
happy-soya-oil-minyak-goreng-sehat


Semenjak selesai masa pemulihan setelah operasi kista bulan Agustus lalu, saya jadi super hati-hati soal asupan makanan sehari-hari. Mulai mengurangi gorengan, jeroan, dan makanan sejenis yang enak tapi jahat buat tubuh. Maklum aja, salah satu faktor munculnya kista adalah pola makan yang sembarangan sehingga lemak dan racun-racun jahat jadi menumpuk di area yang nggak seharusnya. 

Share:
sehatq-asisten-kesehatan-pribadi

Semenjak saya selesai operasi pengangkatan kista akhir bulan lalu, suami mendadak jadi over-sweet cenderung ke over-protektif. Kalau saya ngomong “aduh” dikit, dia langsung parno. Langsung buru-buru nanya saya kenapa. Kadang gemes sih, apalagi yang namanya Leo itu emang suka banget diperhatiin, tapi ya lama-lama sayanya kasian sama suami karena kerjanya jadi nggak fokus. Kelihatan banget kalau dia kepikiran sama saya, bahkan kadang sampai rela kudu ngeburu-buruin kerjaan supaya bisa cepat pulang dan ada di samping saya.

Share:
1236